hello~

苏打学恢复辣~

为什么越理性的人越软弱

越理性的人，越让人感觉上觉得软弱，主要有三大原因： 1、更善变 2、...

如何破解假性学习疲劳

我们的大脑是一个会偷懒的家伙，当它遇到一点点不适应、不舒服的时候，...

太累后，如何快速复原？

身体是一个人成就任何事业的底层要素，没有了这个底层要素，一切的信念...

你是在做更好的选择，还是在逃避？

01 你以为的更好选择，也许只是在逃避 我大学最好的哥们跟我们说，他...

学会聪明的阅读

在写了一些文章关于快速阅读的文章后， 我收到了许多读者的留言。 所以...

让你更受欢迎的五个小细节

为什么有些人更有人缘？遇到这个问题，不少人都认为一个人有“好人缘”是...

用强有力的理由鞭策自己

最近一次决定戒烟时（之前我屡战屡败），我意识到自己需要比“有益健康”...

找一个志同道合者

靠自己保持热情是艰难的，而一旦找到目标相仿的人（长跑，节食，省钱等...

为什么你的大脑不听话？

前言  你有没有遇到过下面这样的情况呢？ 准备学习了，但身体却迟迟...

请将你的能力长成一棵树，而不是一片草

 01 我太太有位大学同学，非常非常非常地努力（请原谅我使用了3个非常...

如何变得更有说服力？

前言  我小孩很调皮，同时还有些莽撞，身上经常是撞得青一块紫一块的...

如何减少分心，变得专注？

我们大脑的特性是偏向走神和分心，而非专注。 脑神经科学研究发现，大...

高效的文件管理方法

管理你电脑里的文件跟你管理纸质文件的方式差不多。它的要点是：把文件...

拒绝一心多用的学习工作方式

在信息膨胀时代，我们要获取更多的信息，有更多事情要做，那我们是否该...

生活中的定律——华盛顿合作规律

华盛顿合作规律：一个人敷衍了事，两个人互相推诿，三个人则永无成事...