部分同学的真实写照:永远写不完的作业,永远背不完的知识点,永远不够用的时间…其实只要合理利用时间,学习,没有那么累。上清北整理了以下时间管理技巧,供各位同学学习。

早读是记诵的黄金时间,一般30-50分钟不等。如果只读记一科,大脑往往容易疲劳,效果不好。建议安排二至三项诵记内容,并对时间进行大致分割。

比如如果今天读语文,遵循“语言学科天天见”的原则,则可以在早自习时间中安排10-15分钟读读外语,反之亦然。单科时间如果较长,还可以再做安排。

如读30分钟外语,则可以安排读记单词10分钟,读记课文10分钟,读记笔记10分钟。这样在早读时,每一个时段均有明确的记诵任务,而每一个需记诵的任务都有相对固定的时间去落实兑现,早读时就人“紧”起来了,有条不紊,避免了早读的盲目性、随意性、散漫性,效果自然就好了。

早自习的最后,还可以安排3-5分钟,对整个早读诵记内容对行尝试性复习回忆,对所诵记的内容进行进一步归纳、整理和巩固。

技巧一:抓住空闲时间里的每“1分钟”

“时间就是分数”的说法在初中学习中体现的淋漓尽致,1分钟记住1句诗,没准中考就考了,再来1分钟记住1个单词,中考就多得了1分,再给你1分钟看一眼标准答案,中考就更规范了。

往往那些成功的学霸,或者是逆袭的学生都是抓住了那“1分钟”。但是1分钟能从哪里来呢?1分钟能做什么?如何利用好你发现的这1分钟?

时间就像是海绵里的水,只要你挤就总会有。

在学习生活中,我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等,而其实这些我们看似饱和的状态下,其实还有隐藏的及其有用的零碎时间,比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间等等这些时间都是零碎的几分钟,都是无数个1分钟加起来的。

再比如,吃饭前后,闭目养神小憩的时候,我们都可以利用这些零碎时间,让我们的学习变得更加生活化。

技巧二:这些“1分钟” 作用有多大?

我们先来算一笔账,假设你每天比别人多利用了30分钟,那么一周下来就是210分钟,一个月就是900分钟,一年就是10950分钟,也就是182.5个小时,按每天不间断学习10个小时计算就是整整半个多月的时间,这就意味着你比别人多了一次四轮复习。

所以,你没有抓住零碎时间其实就是损失了更多提分机会。零碎时间一般不会很长,所以建议大家零碎的时间可以用来做以下的事情。

英语:可以用来背单词,背短语,背作文,经常积累一些常考的短语句子以及作文模板。

语文:多看基础知识,积累作文素材,背古诗文,看书。

文科:记忆一些重点知识点,自己写在小本子上,把一些时间轴,重点事件,自己记不住的知识点都写在上面。

理科:理科生的话就是记公式,记方程式或者实验现象重点结论等等。

不过大家需要注意的是:每个人的学习方法都不一样,要取其精华去其糟粕,一定要学会活学活用。

怎样利用零碎时间?

那零碎时间该如何安排这些科目的学习呢?零碎的时间,根据时间段不同,要适当安排合理的学习,这样才能事半功倍,也不会感觉很乱很忙。

1 睡前和醒来后的时间

大家都知道这两个时间是“记忆的黄金时间”。所以我们在这两个时间有两种不同的安排,大家可以根据自己的习惯选择。

睡觉前是记忆时间,可以记忆英语语文等需要背诵,要求准确并长久记忆的知识点,然后醒来是回忆时间,如发现遗忘的地方可以拿出来看一下,提醒一下自己。

睡觉前可以听英语听力,第一遍是边听边看原文,然后了解大致意思之后就可以,闭目养神,边听便酝酿睡觉了,有助于英语的听说练习,然后早上起来可以适当回忆,并用英语跟家里人或者室友交流。

2上厕所+洗漱时间

这个时间比较短,可以不放内容,但是如果可以的话可以记忆几个单词或者背几个诗句。

3乘车等车时间

这个时间就不建议大家背强记忆的知识点,这个时间可以看看公式定理,解决自己的小马虎,也可以用一些背单词的软件看看单词,或者刷刷新闻,看点时事政治。

4课间

课间的时间不只是可以用来安排学习。如果比较疲劳建议小憩一会,这样可以让自己下一节课的精力好一些;也可以上个厕所出去转转,呼吸新鲜空气,调整好状态迎接下一节课;也可以进行上一节课的整理几下一节课的预习。

5午饭前后

因为中午吃饭的人比较多,在学校食堂吃饭的同学可以晚走一会,要不去了也是排队,这时间就可以整理一下上午讲的内容,看看自己哪些需要再找时间整理,自己做好标记。

午饭后累了可以睡午觉,但是时间不建议超过30分钟,剩下的时间可以看看不用动笔的知识点,只是看就好,不需要记忆,可以顺便放松一下大脑。

剩下的时间,就要看大家的了哦,大家根据自己的具体情况可以具体制定零碎时间学习计划,小积累大作用,不要放弃每一分钟的时间!

OK