激励系列——为你的进程制图
最近我发表了我怎样制图,以跟进每一个目标的进程。这些图表不仅为我提供回顾和考察当前任务的信息,更是让我紧跟目标的激励机制。如果我每天都勤快地核对图表,打上点或者叉,我就会想把它们都打上点(表示完成),我会想着,“要想打上点今天我得把这事做了。”好了,这就是一个激励,虽然小却足以派上用场,相信我。有人喜欢用五角星;有人用训练日志,都很好,也可以试试乔的目标。总之,无论使用什么方法,都要紧跟计划,另外每次完成点什么,都不要吝啬给自己一点小骄傲。
(注:你也可以使用以前制作的《习惯培养清单》,或参考系列《什么是甘特图(Gantt Chart)》。)
当然,表格上也会有些不好的记录,没关系,别让它们阻碍你前进,化失落为取得下一个进展的动力。
长此以往,只要坚持这个激励技巧,就会取得许多好的记录,那将是世上最美妙的体验之一。